Fat sick and nearly dead
Nopp jag har inte testat. :-)
Jag gillar med dokumentärer!
Jag och Vasse körde en soppkur på en vecka en gång och åt en kålsoppa i 7 dagar (och lite annat, men det var en strikt kost!) Efter 4 dagar var vi snudd på deprimerade och var sura hela tiden. Haha! Det gör vi inte om.
Har bara testat att fasta en gång, köpte ett paket för fasta 5 dagar. Du dricker bara buljonger och theer och några jouicer om jag inte minns fel. Det skulle tydligen vara bra för att rensa kroppen från slagg och sånt. Efter 3 dagar höll jag på att tuppa av och 4 dagen var nära på skilsmässa så nej, det gör jag inte om ;)Men det är ju en utmaning också, om man har karaktären att klara av det! JAg gjorde det inte haha!
Jag läser en blogg som heter The Skinny Confidential. Tjejen som skriver den, Lauryn, brukar göra en grej som hon kallar The 3-day juice cleanse challenge. Det går ut på att man dricker färskgjorda juicer under tre dagar - juice i mängder - och en massa vatten. Kolla här: http://theskinnyconfidential.com/2011/09/13/juicers-three-day-cleanse/ till exempel.
Jag har själv inte provat men är sugen att prova på det en fredag-söndag eller liknande när jag inte är på kontoret åtta timmar per dag. Skulle väl förmodligen dö av hunger (även om det inte är meningen att man ska vara hungrig när man dricker allt det där) :)
söt vovve:)
Vi har en juice maskin och gör mycket juicer med den. Min man har gått steget längre än mig och kört på en juice diet. Han höll på i flera veckor. Gjorde juicer på allt!
Grönsaksjuicer som hade alla möjliga utrensande egenskaper och han mådde så jäkla bra av det!
Jag hade definitivt provat om jag inte ammade men jag hade nog aldrig kört så strikt som han gjorde. Jag trivs rätt bra med att göra mig en eller ett par nyttiga juicer om dagen.
Vi tittar mycket på matdokumentärer, har du sett Food Matters?
Den ändrade totalt min syn på mat. Vi har alltid ätit bra, aldrig halvfabrikat tex men efter den dokumentären så förstod jag hur mycket det är man kan ändra på i matväg och vad det kan ha för betydelse för din hälsa.
Kram kram vännen!!
En sådan söt hund!
Jag har testat och det går finfint fram tills dag tre då allt socker lämnat kroppen och abstinensen från helvetet sätter in. Klarar man den så går resten av detoxen lätt och man känner sig jättefräsch.
Jag dricker alltid en rensande juice såhär efter jul men då får man äta samtidigt. Det är en renande juice och ett komplement. Så under tre veckor äter jag nästan inget kött utan håller mig mer till ren mat som grönsaker och fisk. Det handlar inte så mycket om att gå ner i vikt, även om man blir slankare, men det är så skönt att få ordning på sin uppsvullna onda mage efter all julmat.
Kram
Mia
